Lengan Membaik, Marquez Terus Berlatih

Marc Marquez/dok.

 

HALO SPORT – Kondisi lengan Marc Marquez, juara dunia MotoGP enam kali, semakin membaik. Pembalap Spanyol berusia 27 tahun itu disiapkan kembali tampil pada seri MotoGP 2020.

Menurut Speedweek, mantan juara dunia kelas 125 cc dan Moto2 ini sekarang hanya memakai protektor di lengan kanannya saat menjalani latihan fisik. Dalam keseharian, dia tak lagi memakainya.

Marquez bahkan tak lagi memakai protektor lengan ketika bersepeda. Intensitas latihannya juga kian meningkat.

Dia rutin melakukan joging dan bersepeda. Selain itu, dia terus menjalani fisioterapi.

‘’Secara fisik, saya merasa sehat lagi. Masih jauh memang dari kondisi normal, tapi saya sudah kembali bersepeda dan berlari,’’ ujar Marquez.

‘’Kondisi saya bagus, tapi harus membuat banyak kemajuan di bagian lengan kanan. Saya sudah meningkatkan intensitas latihan, namun saya harus mengatur waktunya dengan baik dan bersabar,’’ tambahnya.

Marquez mengakui sebelumnya situasinya sulit. Dia tak bisa melakukan apa pun di rumah dan waktu berjalan lambat.

Namun, sekarang telah berubah. Dia punya agenda setiap hari.

‘’Saya menjalani fisioterapi dua kali sehari, lalu melatih lengan kiri, kedua kaki, dan menjalani sejumlah latihan kardio dengan pelatih saya. Hal ini juga membuat mental saya bagus,” jelas rider Repsol Honda itu.

Kemajuan fisik Marquez memang membaik. Pada saat berlari, dia sudah mulai mendekati waktu normalnya.

‘’Biasanya, saya perlu 3 menit 50 detik untuk berlari satu kilometer, tapi sekarang hanya 10-20 detik lebih lambat. Ini menyenangkan,’’ tandasnya.

Marc menuturkan bersepeda merupakan latihan yang pas buatnya saat ini. Dia pun merasa siap untuk kembali ke trek.
Marquez baru sekali membalap pada MotoGP 2020 di Spanyol yang merupakan seri perdana musim ini.

Sayang, dia terjatuh yang membuat dirinya mengalami retak tulang humerus di lengan kanan.

Dia mencoba kembali pada MotoGP Andalusia, namun akhirnya batal membalap karena merasa belum fit. Kondisinya semakin buruk saat plat titanium di lengannya patah sewaktu membuka jendela rumahnya pada awal Agustus lalu.

Marc harus kembali dioperasi. Hingga kini dia belum membalap lagi. Tanpa The Baby Alien, balapan di trek serasa hampa.(HS)

Pembaca lain, menyukai ini

Komen yang ditutup, tetapi jejak balik dan ping balik terbuka.